モリモリスリム【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月20日（水）

モリモリスリム
< ドアミラー 　｜　水やり >
モリモリスリムが到着、丁度無くなったのでぴたり。

【記録グラフ】
皮下脂肪率（全身）
20.5%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		体年齢
62
体年齢（） のグラフ
 		BMI
28
BMI（） のグラフ
万歩計
3406歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1611kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1633kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
81.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
ＳＵＮＳＴＡＲ 緑のサラナ（1人前） 52 kcal
明治 のむヨーグルト（1人前） 67 kcal
ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） 13.4 kcal
大正製薬ダイレクト 大正ブルーベリー（1人前） 3.8 kcal
大正製薬株式会社 大正グルコサミンパワープラス（1人前） 8.3 kcal
DHA＆EPA（1人前） 11.5 kcal
明治 R-1（1人前） 75 kcal
11時
ベンリーい食品工業 唐揚げ（1人前） 219 kcal
13時
レタス（1人前） 93 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
かいわれ大根（1人前） 8.4 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
CoCo壱番屋 メンチカツ（1人前） 327 kcal
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
S＆B 麦ご飯（1人前） 215 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ロッテリア オレンジ（1人前） 91 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） 0.71 kcal
モリモリスリム（1人前） --- kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
  1633 kcal
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