20170920【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月20日（水）

20170920
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【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
おにぎり（めんたい、うめ、そぼろ）
【間食】

【晩ごはん】
米、ナムル、じゃが、ブロッコリー、きのこ、春巻き
【夜食】

【今日の感想】
血圧126/84
　　
　　110/70
脈拍56,,74
体重66.1/66.3

コメント
souls310 2017/09/20 06:28 
体調ふつー。
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