万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！(255)【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月20日（水）

万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！(255)
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【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ポークフランク、もちチョコパン、とんこつスープ
【間食】
なし
【晩ごはん】
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コメント
さわやか?万ちゃん 2017/09/20 11:06 
家にモノ（酒、食べ物）を置いたらダメ。
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