no title【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】
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17年09月22日(金)
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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
最低血圧
70mmHg
体年齢
32
自転車
4km
筋肉量
46.8kg
内臓脂肪レベル
4
腕立て伏せ
0回
背筋
10回
睡眠時間
6時間
血圧
102mmHg
スクワット
0回
腹筋
100回
基礎代謝
1365kcal
体脂肪率
10%
ABC探索ゲーム
26秒
文字計算ゲーム
20秒
四則演算ゲーム
51秒
カロリー比較
食事の記録
77.2kcal
体重
56.7kg
【食事の記録】
5時
バナナ
(1人前)
60.2
kcal
タギルエース(1人前)
17
kcal
77.2
kcal
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