ミチアキさん
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17年09月23日（土）
タンパク質 |
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そう言えば10年前くらいだったろうか。
健康診断で、尿検で引っかかりました。
何でも、尿蛋白が出ていると。
再検査も言われましたが、当時の派遣の担当者が隠していた事実があって
放置プレイだったのですが今回の過活動膀胱になったのを機に思い出した。
まぁ当時の自分って、病気なんかあっても気にしないタチだったので。
排尿痛があっても、まぁそのうちナントカなるだろうって考えでした。
でも泌尿器科行く様になって、先生から痛みは無かった？って聞かれてふと頭の中よぎったんだよね。
今度先生に話してみようと思う。
注意されるのが関の山だけど、自分の体だから優先しないとね。
昨日は疲れていたのか足がカクカクしてました。
座り作業ですが、下半身に力みが入り足に負担がかかるんでしょうね。
自分としては体力はあるけど、筋力が無いと思う。
例えトレーニングしても、肉が無い自分の体では付くものも付かないのではと思う。
とりあえずプロテインは取る様に心がけていますがどうなる事やら。
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