松本マラソン♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月01日（日）

松本マラソン♪
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松本マラソン♪ 画像1 松本マラソン♪ 画像2 松本マラソン♪ 画像3

　第一回大会に参加させていただきました！


　青空の下　気持ちよく走ることができたのは　35キロまで

　股関節痛になり　歩くことに・・・

　ちょっと落ち着いて走り出すもすぐ痛くなり

　完全に練習不足です　反省。

　なんとか制限時間内に完走？することができました～～～　疲れた。


　冷たいおしぼおりと凍ったリンゴジュースで生き返りました。


　たくさんのボランティアさん　沿道の応援　運営にかかわったスタッフのみなさんに感謝です。


　ありがとうございました。


　

【記録グラフ】
消費カロリー累計
2372kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
42km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
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