5日木曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月05日（木）

5日木曜夕飯
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5日予定・・・八宝菜、魚塩焼き、餃子
6日予定・・・鶏タル、サラダ、キッシュ


八宝菜・・・豚こま肉、シーフード、角天、白菜、玉ねぎ、ピーマン、しめじ、もやし、創美シャンタン、片栗粉
魚塩焼き・・・秋刀魚、大根、ネギ
餃子・・・餃子、醤油、酢、練り辛子
スープ残り

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