ななこなでしこさん
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17年10月08日（日）
くら寿司 |
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今日もエクササイズ無し今週は公民館ヨガ以外してないかも？、あ、水曜に相川ヨガ行ったな、でもあまりアーサナはしないんだよね。ヨガって色々あるんだぁ、深いなぁと思う。目指すところは同じなんだけどね。
旦那はワンコの為に休日出勤して、平日なるだけ家に居られる様にしてるけど、三連休仕事はキツイなぁと、お気に入りの花山温泉へ行くことに。
行き道にくら寿司があったので、まだ、11時前でお腹空いてないけど入った。糖質カットメニューが出来てて、シャリの代わりが大根の酢漬けのエビマヨ手巻きを食べてみた、美味しい！生春巻きの海苔版って感じ。調子に乗って麺なしの担々麺も食べて、コレは野菜スープか、ラーメンと言えないな、こんにゃく麺ちょっと入れたらいい感じかもね。回転寿司でお野菜たくさん摂取できるのは、嬉しいよ。結果お寿司も３皿位食べちゃうし。
で、お腹パンパンになって温泉へ入館、入って直ぐに休憩室、（笑）30分くらい本読んで入浴、ホントにここの温泉はいいわぁ、源泉が26°で38°36°と二種類加温した温泉があり、交互に温冷浴してたらいくらでも入ってられる。露天もあるのだけど残念ながら工事中やった、外に出なけりゃ入り放題なので、今度はお弁当持って、本持って、朝から行こうかと、思った。夕方帰ったけど、夜まで身体ポカポカ、お風呂入らずに、早めに就寝(*˘︶˘*)
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