3252日目【Takesh1さんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月09日（月）

3252日目
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【記録グラフ】
基礎代謝
1400kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2076kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
タニタ食堂 定食（1人前） 550 kcal
とんかつ（1人前） 607 kcal
22時
お好み焼き（1.5人前） 913 kcal
  2076 kcal
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