9日月曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月09日（月）

9日月曜夕飯
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9日予定・・・パパ夜勤
10日予定・・・チャンプルー、ポパイソテー、ツナサラダ、鯨ベーコン


豚マリネ残り
味噌汁残り、
鶏皮

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