トットちゃん【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月09日(月)

トットちゃん

< くら寿司  | 順調に増えてる >
今日はちょい頑張った、世界一ヨガのプレヨガと全身ほぐし、ヒカルさんのアンチエイジングボーナス週とで合計50分。
サボってるとあかんなぁ~身体パキパキや~ブリッジも出来てたのに出来なくなってた・・・身につくのは時間かかるのに落ちるのはすぐやね~やっぱちょびっとずつでも動かさなきゃね。
今日は旦那がお仕事行ったのも、張り切ってやれる要因(笑)マイペースで過ごせるから。でも、ワンコがなかなか排泄せず、15分おきに体位変換しなきゃだったけど、良いお天気の中それなりにのんびりと過ごせた。
ワンコにオムツしてお買い物行って、また買っちゃった~ミニチョコパイ!美味しいいんだよね~必ず1個では終わらず、4個食べてしまう。
昼の連ドラの「やすらぎの郷」が終わって、そのまま「トットちゃん」が始まって、全然観てなかったのだけど、録画してあったので、先週分まとめて観たら、トットちゃんの両親、松下奈緒と山本耕史の恋愛から始まって、な~んかいい感じ・・・久々にキュンとした。
朝ドラの「わろてんか」とともに頑張って観ちゃおうかな。

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