10/10【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>10/10
17年10月10日（火）

10/10
< 10/9 　｜　10/11 >
会津若松

【記録グラフ】
万歩計
17567歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2551kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
ご飯（1人前） 235 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
焼き魚（0.3人前） 85 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
キリンビール 一番搾り（1人前） 110 kcal
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
焼酎（2人前） --- kcal
豆腐（0.5人前） 41.4 kcal
高菜（漬け物）（1人前） 5 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
カレーライス（0.8人前） 724 kcal
らっきょう（1人前） 11.8 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
オレンジ（1人前） 15.2 kcal
コロッケ（0.7人前） 201 kcal
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
焼酎（2人前） --- kcal
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
寿司（0.4人前） 248 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
  2551 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE