冷たい秋雨【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月16日（月）

冷たい秋雨
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朝、銀座線
午前中、ITLタイのデータ分析
ETELデータ分析
昼、マツキヨ&スタバで読書
【記録グラフ】
万歩計
9721歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
昼、シナモンロール（1人前） --- kcal
21時
夜、家で焼き魚（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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