成田は台風接近により、嵐【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月22日（日）

成田は台風接近により、嵐
< 蒸し暑い晴天 　｜　朝雨もすぐ止み、後... >
プノンペン旅行 4日目
成田着
WIFI返却し、サンパーキングにて車を受け取り、美浜町へ
湯けむり横丁で風呂に
1時間で出て、畳の休憩所でお母さんを1時間半待ってたら、風邪引いちゃった
イオンモール幕張新都心
パン屋で昼食
買い物して、武蔵境へ
ヨーカドー&武蔵野プレイスでガイドブックを返す
ヨーカドーの4Fの家族亭で夕食
強い風雨の中、帰宅。
【記録グラフ】
万歩計
8970歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
69.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
朝、機内食(洋食)（1人前） --- kcal
昼、Vie de Franceのパン（1人前） --- kcal
18時
夜、親子丼と温そばセット（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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