13日月曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月13日（月）

13日月曜夕飯
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13日予定・・・パパ夜勤


炒め物・・・豚こま肉、玉ねぎ、インゲン、塩胡椒
スープ・・・玉ねぎ、卵、創美シャンタン、塩胡椒、ブラックペッパー、
鶏皮・・・チルド鶏皮、ポン酢、一味、味の素

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