膝裏痛✸ベーカー嚢腫【milosilo21さんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月14日(火)

膝裏痛✸ベーカー嚢腫

< no title  | 海苔食べて✦脳梗塞... >
膝裏痛✸ベーカー嚢腫 画像1 膝裏痛✸ベーカー嚢腫 画像2 膝裏痛✸ベーカー嚢腫 画像3

昨日 やっと病院に行って来た ☆ 診断は「ベーカーのう腫」(Baker's cyst)
勿論 初耳だったけど 
「膝の裏に 滑液 ( 膝の関節にとっての潤滑剤 )の量が増え過ぎると しこりができる病気
 滑液は 膝の隙間を流れる透明な液体の事 ☆ 膝の関節が滑液を作り過ぎる事が有り
そうすると圧力で滑液が膝の裏に回ってしまい しこりができ 圧迫感や動かしづらさの原因と成る」と

治療としては 整形外科 ( Orthopedic surgery )から追って日にちを設定し「しこりに針を刺し 関節から滑液を吸い取る」との事

お休みをとって置いて良かったと思った ☆ 流石に昨日は 「気落ち」した
今の世の中 ネットで体験者のブログなども 読めるし ☆ 色々 参考に成った

で 色々 やはり「何故?」☆ 勿論 「華麗に加齢 !!」だけど
今年の 2月 夜 6時過ぎのスーパーでの 車止めにつまづいて転んだのが 初めの原因
その時 左膝を思いっきり コンクリートに打ち付け 未だに左膝には はっきりと その傷跡が・・
「あまり 病院には行かない」方なので その時は 其の儘 放って置いた
そして 今回の 重たいシャベルの振り回し


昨日 「馴染みの無い 病気に対する 怖さ」から 色々 調べていたら
「膝裏のリンパ節は カラダにおいて主にリンパが集中する部分の一つで 足にある唯一のリンパ節集中部」と
簡単な リンパ・マッサージや 軽いツボ押しなどを試したが 気持ちは良かった
ついつい 「痛み」が取れてたので この週末 歩き過ぎで その後 「微妙な感覚」が 戻って来てたが
軽いマッサージなどの後は「突っ張り」も無くなり かなり すっきりした ☆ 無理はしなかったので~

今も捻ったり階段などを急に降りたりして 膝に負担を掛けなければ「痛さ」自体は 無い ☆「痛さ」からの開放は 助かる 
これからは
カラダのバランスを整える事・「歩き方」にも 注意して 一部に負荷を掛け無い「歩き方」で
ダイエット・シューズも 暫くは止めよう !!

写真は 週末 犬達と散歩で 「最後の紅葉」

***
今日は 小雨の寒い一日だった ☆ 夜は あったかく おでんで~~ (微笑み)



コメント
ミーシャ☆ 2017/11/14 07:59
ベーカーのう腫、初めて聞きました!
私も膝の術後しばらくは水がたまって、よく注射器で抜きました。
裏側に回ると「ベーカーのう腫」なんですね。
圧迫が取れれば楽になれそうですね。
原因が分かって、まずは良かった。

 milosilo21 2017/11/15 07:36
ミーシャ☆さん 優しい励まし 有難うございます ☆ 

「ベーカーのう腫」そう あまり馴染み無いですよね~ ☆ 
でも ネットで調べると経験者も
その 水が裏に行ってはいけないのに 内部で捻れているのでしょう
予約も取れて 次は MRI検査に成るので もっと詳しく分かります

そうですね~ ☆ リンパの流れを良くしただけでも ずっと楽で 「痛み」自体は無いですね~
有難うございます ☆ 最初は とても落ち込みましたが 今は受け入れて

[ 軽井沢 他に先駆け 楽しスキー ] ☆ 軽井沢は ショッピングも楽しかったです !!

 
打ち水 2017/11/14 08:19
原因がわかってよかった
私も原因がわかってます、治療するかしないかです。
 milosilo21 2017/11/15 07:41
打ち水さん 優しい励まし 有難うございます ☆ 

お互いに ここは「治療」頑張るしか 有りませんねぇ~~

[ 仕事好き でも健康も 冬初め ] ☆ どうぞ 打ち水さん ご無理だけは為さらずに !!

ふんわりタオルちゃん 2017/11/14 16:59
今日は車に引かれそうになりました。
保育園で娘と会えたとき嬉しかったです。
ハンドルネームの読み方がわからなくて
ごめんなさい、どうぞお大事にしてください。
 milosilo21 2017/11/15 07:49
ふんわりタオルちゃんさん 優しい励まし 有難うございます ☆

えぇ~ 「車に引かれそう」☆ 気を付けて下さいね !! 絶対に !!!
そう 娘ちゃんを悲しませる事 絶対にダメです ☆ もう 一人のカラダでは無いのだから

ごめんね ☆ 紛らわしい ハンドルネームで
マイロ・シロで マイロは もう直ぐ 17才の老犬 ☆ シロは 12才で その命を閉じました
両方とも ジャック・ラッセル・テリア犬で 「レスキュー・ドッグ」です !

有難うございます !!

[ 娘ちゃん 抱きしめ嬉し 冬の雨 ] ☆ 掛け替えのない お母さん !!

mommomo 2017/11/14 17:41
作りすぎちゃうなんてあるんですね~。
キシキシの私からしたら羨ましい?!   f(^^; スイマセン

針を刺すのは何とも痛そう、、、無事終わりますように。
 milosilo21 2017/11/15 08:00
ma・m.momoさん 優しい励まし 有難うございます ☆

うふふ ☆ 物は考え様ですね~~
本来は そうあるべきで無いのが カラダの危険を守る為か 異常発生的に生まれ
打った膝 ずっとコブが出てたので 内部もダメージを受けたと思います

あぁ~ ☆ 多分 局部でも麻酔を掛けられると思うので
「内視鏡検査」の時と同じで ベットに寝た記憶は有るけど 
起きた時は 「もう終わってる」状態だと推測してます !!

有難うございます !!

[ 冬おやつ 嬉し暖か アップルパイ ] ☆ 自家製アップルパイ 良いなぁ~~

syunfamily 2017/11/14 17:47
「ベーカーのう腫」~私も初めて聞きました。
治療方法~ちょっと痛そうですけど、頑張って治してください。
応援していますから~~(^^)ノ
愛犬と「最後の紅葉」~イイ写真ですね~♪
 milosilo21 2017/11/15 08:11
syunfamilyさん 優しい励まし 有難うございます ☆

「ベーカーのう腫」 ☆ あまり一般的で 無いですものね~~
うふふ ☆ 覚悟を決めて 直ぐ眠るので 大丈夫でしょう !!
有難うございます !!

直ぐに「痛さ」が 引くと 歩いてしまいます (微笑み)

[ ハル君の 笑顔 勇気に 神渡し ] ☆ ジィジとしては 早く ハル君に会いたいですね~~

hiro37829 2017/11/14 19:01
原因がわかってよかったですね。
歩き方が大切なのわかりますよね~
自分の歩き方どうか見てもらいたいです。
 milosilo21 2017/11/15 08:19
hiro37829さん 優しい励まし 有難うございます ☆

そうですね~~ ☆ 先ずは原因で
「歩き方」☆ 大切なんですね~~ ☆ バランス良く !!

[ 冬散歩 バランスも良く 歩きたい !! ] ☆ 
hiro37829さん 歩いてますか~~ ? 私は 今は「歩く」の 控えてます !!

ボンド88 2017/11/14 19:17
原因がわかると安心ですね。
でも痛いのはつらいです。
早く治りますように・・・
 milosilo21 2017/11/15 08:30
ボンド88さん 優しい励まし 有難うございます ☆

はい 原因が分かり 一先ず良かったです !!
痛さは やっぱりねぇ~~ ☆ 嫌ですよね~
有難うございます !!

[ パン食べて みなぎるパワーが 初冬も ] ☆ 
寒くなって来ましたが どうぞ おカラダ お気を付けて下さいませ~~

たわし68 2017/11/14 19:34
>「しこりに針を刺し 関節から滑液を吸い取る」との事
原因が分かって良かったですね。
しかし、いろいろな病気がありますね。
オイラも帰り道、不意に「右ふくらはぎ」が痛み
今、湿布を貼ったところです。

 milosilo21 2017/11/15 08:43
たわし68さん 優しい励まし 有難うございます ☆

はい 先ずは 原因究明で
うふふ 色々な病気 有りますね~~

あぁ~「右ふくらはぎ」が痛み ☆ どうぞ お気を付けて下さいませ !!
はい 私も 湿布を貼ってました~~

[ 冬野球 雨と寒さが でも好きだぁ ] ☆ 
昨日は お疲れ様でした ☆ 応援してくれる人たちが居る事で 球児達も嬉しかったでしょう !!

Eli! 2017/11/14 21:38
「ベーカーのう腫」私も知りませんでした。
原因が分かれば、後は治療に専念するのみですね!!
原因不明だと不安ですから、分かって良かったです。
お大事になさって下さい。
 milosilo21 2017/11/15 08:50
Eli!さん 優しい励まし 有難うございます ☆

うふふ「ベーカーのう腫」☆ 一般的で無いですからね~~
そうですね~~ ☆ 先ずは原因が分かってですね~~
有難うございます !!

[ 歩き出す 原因を知って 冬始め ] ☆ 
Eli!さん お久しぶりです !! ☆ 私も日記は かなり飛び飛びで~~
これからも 宜しく~です (微笑み)

♪おんぷ♪ 2017/11/14 23:24
baker嚢腫、ガングリオンに似ていますよね♪
坐骨神経痛よりも、良性のもので本当に良かった(#^・^#)ほっ
中身の水様の液を抜いたら、元通り良くなりますからね・・・☆彡


『簡単でむくみも取れるリンパマッサージ』、
鎖骨の間・脇の下・鼠径部(脚の付け根)・膝裏指三本分下・くるぶし内側、を
♪簡単にツボ押し程度に~
♪時間のあるときは、骨に沿って、特に脚は左足先から右側へ流していくようにマッサージ~
私が毎日欠かさない美脚コースですよo(>∀<*)o
 milosilo21 2017/11/15 09:02
おんふ゜さん 優しい励まし 有難うございます ☆

う~~ん 流石 おんふ゜さん ☆ 色々 知ってらっしゃいますね~~
「ガングリオン」☆ これも初耳 !! ちょっと ググって来ました
有難うございます ☆ 

わぁ~~ おんふ゜さん 毎日 リンパマッサージ ☆ いいですね~~
私も 今回は「リンパマッサージ」の大切さ ☆ 凄く感じました~~

そして 私は これ「自然治癒」しないかなぁ~~ ☆ と いつもの様に感じてます !!

[ 毎日ね やっぱり努力が 冬ざれも ] ☆ やっぱり キレイな方は 毎日 それなりの努力を !!

ましゃもも 2017/11/15 10:57
ワタシもそうです
痛みは全然ありませんが 膝の後ろにしこりをみつけたときは
驚きました! 診察結果 何もせず様子をみるで今に至ります。
痛みがあるんじゃお辛いですよね…
無理しないでお大事になさってくださいね。
 milosilo21 2017/11/15 19:38
ましゃももさん コメント 有難うございます ☆

そうですか~ ☆ 
私も今回 この膝裏の「ベーカーのう腫」ネットで見ると 結構 経験してる方 多いですね~
私も 言われて見れば 少し腫れてる気はしますが それ程とは 思わ無いのですが・・
まぁ 最初は 全般的な お医者さんに掛かったので 次は MRIも受け
もう少し 専門的な事が分かりますが

今は 痛み自体は無いので マッサージ・指圧とかやってますが 良い ?かなぁ~と 思ってます

はい 有難うございます ☆ ましゃももさんも どうぞ お大事に為さって下さいませ !!

[ 照紅葉 無事に完走 アッパレだねぇ ] ☆ 素晴らしい !! ☆ ましゃももさん

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