16日木曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>てんのすけさんのトップページ>記録ノートを見る>16日木曜夕飯
17年11月16日（木）

16日木曜夕飯
< 15日水曜夕飯 　｜　17日金曜夕飯 >
16日予定・・・煮豚、ビーフン、サラダ
17日予定・・・カレーパスタ、ジャーマンポテト、サラダ


煮豚・・・豚こま肉、玉ねぎ、じゃがいも、蒟蒻、生姜、醤油、みりん、いの一番
ビーフン・・・豚こま肉、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、ビーフン、創美シャンタン、ブラックペッパー
サラダ・・・ツナ、レタス、玉ねぎ
味噌汁、・・・白菜、玉ねぎ、揚げ、味噌、いの一番
漬物・・・白菜、塩昆布、一味

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE