kotonekoさん
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17年11月17日(金)
自費治療 |
< さて、原因は?
| 手のひらを~♪ >
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今朝は腰がかなりラクになっています。 朝のお散歩は 一応、息子に任せてお休みしましたが・・
昨日の夕方は ゴミ拾いをしながら お散歩に行って 拾うために腰を曲げると ちょっと痛い・・ でも・・落ちてるゴミの多いこと (-"-)
接骨院で 「人の手」での施術は 20分くらいだったけど 電気治療とウォーターベッドのマッサージで 合計1h以上
かかった治療費 約¥3000 民間マッサージと変わらない 初診料を考えると 次はもう少し安い 自費治療になるけど 週2回くらい 通ってみよう ^^
接骨院の先生に 「原因は首かも」 と言われたので 夕べは 腰と肩のストレッチを 軽めにして 首のストレッチを中心に 「ちょっと痛いかな?」と思うくらいで やってみた
痛みはまだあるけど 「じっとしていられない」のも ちょっと座っていられるようになってます ^^v
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