18日土曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月18日（土）

18日土曜夕飯
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18日予定・・・ガリバタチキン、豚汁、餃子
19日予定・・・おでん


ガリバタチキン・・・鶏もも肉、キャベツ、玉ねぎ、塩胡椒、ブラックペッパー
豚汁・・・豚こま肉、大根、蒟蒻、シメジ、厚揚げ、里芋、大根葉、味噌、いの一番
餃子・・・チルド餃子、ポン酢、練り辛子

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