無財の七施さん
最新の記録ノート
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17年11月19日(日)
水やり |
< ふるさと納税
| 食物繊維 >
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寒くなったら、どのくらい水をやったら良いのだろうか? レタスが切ってなかったので食べなかった。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
5時 |
SUNSTAR 緑のサラナ(1人前) |
52 |
kcal |
明治 のむヨーグルト(1人前) |
67 |
kcal |
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) |
13.4 |
kcal |
ハーブ健康本舗 ルテイン(1人前) |
3.1 |
kcal |
株式会社 ミモザックス アカポリアプラス(1人前) |
6.4 |
kcal |
大正製薬株式会社 大正グルコサミンパワープラス(1人前) |
8.3 |
kcal |
DHA&EPA(1人前) |
11.5 |
kcal |
R=1(1人前) |
--- |
kcal |
12時 |
白身フライ(1人前) |
345 |
kcal |
グリコ BIFIX(1人前) |
71 |
kcal |
豆腐(1人前) |
82.8 |
kcal |
松屋 納豆(1人前) |
70 |
kcal |
卵焼き(2人前) |
265 |
kcal |
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) |
5.9 |
kcal |
モリモリスリム(1人前) |
--- |
kcal |
農協牛乳 牛乳(1人前) |
133 |
kcal |
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1134 |
kcal |
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