20171123【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月23日(木)

20171123

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【朝ごはん】
米、まーぼなす
【昼ごはん】
おにぎり(焼き肉、ひじき、のりたま)
【間食】

【晩ごはん】
米、かき揚げ、肉じゃが、八宝菜、鮭、あさり、サラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧134/92
  
  
脈拍54,,
体重65.5/

コメント
souls310 2017/11/23 06:30
体調ふつー。
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