衆寡不敵(しゅうかふてき)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月24日（金）

衆寡不敵(しゅうかふてき)
< 秀外恵中（しゅうが... 　｜　衆議一決（しゅうぎ... >
「少数は多数にかなわない。戦争や勝負では人数が多いほうが有利であるということ」
ガスト世田谷上馬店にて日替わりランチ(ハンバーグドミグラスソース&ポークジンジャー、ソフトフランスパン

【記録グラフ】
ガスト
1回
ガスト（回） のグラフ
 		世界遺産勉強
184分
世界遺産勉強（分） のグラフ
 		漢検勉強
0分
漢検勉強（分） のグラフ
英検勉強
0分
英検勉強（分） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		朝活
39分
朝活（分） のグラフ
肩回し
33回
肩回し（回） のグラフ
 		走行距離
114.3km
走行距離（km） のグラフ
 		ウォーキング距離
2200m
ウォーキング距離（m） のグラフ
ストレッチ
0分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.75時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
4171歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
 		 
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