衆議一決（しゅうぎいっけつ）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月25日（土）

衆議一決（しゅうぎいっけつ）
< 衆寡不敵(しゅうか... 　｜　愁苦辛勤（しゅうく... >
「多くの人の議論・相談の結果、意見が一致し結論が出ること」
明日に備え朝一軽くジョギング。
１周目LAP TIME 6'21
２周目LAP TIME 6'34"62
３周目LAP TIME 6'03'25
計18'58"87
■テニス
風もなく快晴の天気でテニス。
【記録グラフ】
世界遺産勉強
91分
世界遺産勉強（分） のグラフ
 		平均ラン速度　分/km
6.4分
平均ラン速度　分/km（分） のグラフ
 		ラップタイム
6.03分
ラップタイム（分） のグラフ
ロングブレスダイエット
1回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
 		漢検勉強
23分
漢検勉強（分） のグラフ
 		英検勉強
0分
英検勉強（分） のグラフ
朝活
37分
朝活（分） のグラフ
 		体重年齢
35
体重年齢（） のグラフ
 		肩回し
1回
肩回し（回） のグラフ
走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
 		◆消費カロリー
181kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		テニス
90分
テニス（分） のグラフ
気温
14℃
気温（℃） のグラフ
 		ジョギング
2.9km
ジョギング（km） のグラフ
 		ストレッチ
8分
ストレッチ（分） のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.2
BMI（） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
12回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1488kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ジョギング
19.3分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
11.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
35.4%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
syunfamily 2017/11/25 23:58 
はい。
我が家では、自宅があるのに、２年前「終の棲家」を、家族全員の衆議一決で建てました～（＾＾。
今日はテニス日和でしたね～♪
 komokomo 2017/11/27 20:22 
衆議一決（しゅうぎいっけつ）
まさにSyunさん家にぴったりの四字熟語ですね。
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