自然治癒力?有るんだぁ !! 【milosilo21さんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月29日(水)

自然治癒力?有るんだぁ !! 

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自然治癒力?有るんだぁ !!  画像1 自然治癒力?有るんだぁ !!  画像2 自然治癒力?有るんだぁ !!  画像3

昨日は 専門の「整形外科医」へ ☆ 勿論 「MRI」も

お医者さんに行く前日は「歩く事 大好きなのに もし もう歩けなくなったら どうしよう」と 不安も

MRIを見て検診した専門医に依ると
「もう 病院に来なくても良い !」「どんどん 歩きなさい !!」だった

先生に依ると
「関節炎の初期の兆候が ほんの少しだけ見れるので それで炎症が起きた可能性も・・」
「確実に快復してて 内部に特別な異常も無く 歩いて もう大丈夫 !! 」
「針を刺して 膝の滑液を抜く事は しない !! 」と


マ・マサカの《 自然治癒力・Natural Healing Power 》??? ☆ えぇ~ まだ 私のカラダの中に 有ったんだぁ~

確かに 痛みは完全に消え ☆ 膝裏の膨らみも 他の足と比べて 少し膨らんでるだけに成っていた
「整体」の youtube を 必死に見て 自分なりに 摩ったりマッサージしたのは ムダでは無かった


でも やっぱり今回の事を しっかりと受け止め
「リンパ・血流の流れ」「体重管理」「ヨガ・ピラティス」など 積極的に やっていこう

一昨日は 落ち込んで「やけ食い」 ☆ 昨日は 嬉しくて「思いっきり食べた !!」
まぁ~ これから 徐々に・・ ☆ 「散歩」も 又 徐々に 始めよう~~~

写真は 職場付近の風景 ☆

凄く日差しの暖かい 穏やかな お昼休み ☆ 只 暗くなるのが 早いかなぁ~ 5時前には 暗く成るし・・
どうぞ 皆様も " Happy な 水曜日を !! " ☆

***
11/30 ( 木)
速いなぁ~ もう 11 月も終わり ☆ 明日から師走
昨夜は 久しぶりの早寝で 今朝は これも久しぶりに早く起きられた
皆様 コメント 有難うございます !!



コメント
syunfamily 2017/11/29 13:45
本当に、良かったですね~~♪
>今回の事を しっかりと受け止め「リンパ・血流の流れ」「体重管理」「ヨガ・ピラティス」など 積極的に やっていこう
はい。その通りです~普段からの健康管理と運動が大事ですよ~お互いに頑張りましょうね~~(^^)ノ
 milosilo21 2017/11/30 04:14
有難うございます ☆ 
はい なるべく 健康管理 しっかり やっていこうと 思います !!

[ とさか君 話弾んで 冬の星 ] ☆ いいなぁ~ ☆ 昔のとさか君への アドバイス !!

,kyu@ 2017/11/29 14:55
よかったですね!
 milosilo21 2017/11/30 04:19
,kyu@さん ☆ 有難うございます !!

[ 母思う 優しい心 冬景色 ] ☆ 母・娘 いいなぁ~~

打ち水 2017/11/29 18:10
自然治癒力
良い事です。
私も、先月の激痛から考えれば、かなり楽です、
 milosilo21 2017/11/30 04:28
打ち水さん 少しは 腰の痛み 楽に成られたのかなぁ~~
打ち水さんは ご自身の事だけで無く ☆ 
本当に一生懸命に ご家族・お仕事とやっていらっしゃるから 凄いです !!

[ 心配も 家族だからと 白富士 見 ] ☆ 親子の絆かなぁ~~ ☆ 幾つに成っても 「子は子」で~

♪おんぷ♪ 2017/11/29 18:23
すごいですね~!☆
milosilo21さんの努力が、細胞レベルで身体に届いたんだあ(*≧ω≦)
身体の声を感じるままに、お散歩楽しみましょうね~♪
 milosilo21 2017/11/30 04:39
有難うございます ☆ 
おんふ゜さんの日記に書かれてた「冷えは万病の元」☆ 私も母からよく言われてました
特に女性は

いやぁ~~ そうなんだ ☆ 細胞レベル

わぁ~~~「身体の声を感じるままに」 ☆ はい そう思うと素敵ですね~~

[ 冬散歩 カラダの声を 感じつつ ] ☆ おんふ゜さん ☆ 有難う !!

hiro37829 2017/11/29 18:56
良かったですね~
私まで嬉しくなりました(*^-^)
 milosilo21 2017/11/30 04:41
hiro37829さん 有難うございます !!
コメントに hiro37829さんの 優しさ 溢れて~~

[ コメントに 優しさ感じ 冬ぬくし ] ☆ 有難うございます ☆ 心 暖まりました !!

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