子供は、見舞いに行った【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月10日(日)

 子供は、見舞いに行った

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子供は、今、妻の見舞いに行った、僕は,行ってない。


【記録グラフ】
皮下脂肪率(全身)
21.6%
皮下脂肪率(全身)(%) のグラフ
体年齢
64
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
14
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
27.7
BMI() のグラフ
万歩計
3231歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1574kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
26.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1402kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
81.4kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
5時
SUNSTAR 緑のサラナ(1人前) 52 kcal
明治 のむヨーグルト(1人前) 67 kcal
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) 13.4 kcal
ハーブ健康本舗 ルテイン(1人前) 3.1 kcal
株式会社 ミモザックス アカポリアプラス(1人前) 6.4 kcal
大正製薬株式会社 大正グルコサミンパワープラス(1人前) 8.3 kcal
DHA&EPA(1人前) 11.5 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
10時
ベンリーい食品工業 唐揚げ(1人前) 219 kcal
12時
レタス(1人前) 93 kcal
キャベツ(1人前) 8.8 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
カネリョウ海藻(株) もずく(1人前) 24 kcal
海老フライ(4人前) 578 kcal
ゆで卵(1人前) 64.9 kcal
プロセスチーズ(1人前) 67.8 kcal
松屋 納豆(1人前) 70 kcal
えがお えがおの黒酢黒ニンニク(1人前) 3.1 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) 0.71 kcal
モリモリスリム(1人前) --- kcal
  1402 kcal
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コメント
ふんわりタオルちゃん 2017/12/10 15:29
今日は暖かいから、気持ちも上がるかも
しれないですね(*´▽`*)
 無財の七施 2017/12/10 21:53
そうですね。
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