月曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>月曜日
17年12月11日（月）

月曜日
< 日曜日 　｜　火曜日 >
風邪につきお休み。

【記録グラフ】
起床時刻
6.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
21時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
3865歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
4071kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（3人前） 430 kcal
7時
うどん（1人前） 428 kcal
8時
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（5人前） 716 kcal
11時
チャーシュー麺　1（1人前） 508 kcal
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（5人前） 716 kcal
17時
ビール（3人前） --- kcal
19時
麻婆丼（1人前） 558 kcal
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（5人前） 716 kcal
  4071 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE