『 思いやりとお礼!? 』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月11日(月)

『 思いやりとお礼!? 』

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【今朝のできごと】

 今朝の通勤途中~「思いやり」の予測がピタ・ピタと当り~
 その相手全員から「お礼」をされる~気持ちの良い朝になりました~(*^ワ^*)

 その1:幼稚園全員から「ありがとう~」~♪
     自宅近くの信号の無い十字路、手をつないだ園児達10人と先生2人が、
     横断しょうとするも、車が途切れず~横断出来ずにいました。
     通勤時間のため、前の車も止まらず~スルー。対向車からは園児達が見えずらく、
     全然止まってくれません。
     そこで私は、パサードを点滅し、後続車に止まることを警告し、対向車には、
     パッシングで。園児達が居ることを知らせ、両方の車が止まった事を確認してから、
     サイドガラスを下ろし先生達に「横断しても大丈夫ですよ」と合図をしました。
     横断出来た園児達全員が「ありがとう」とお辞儀し、私に向かって手を振ってくれました。
     止まってくれた前方と後ろの運転手に、手を上げて「止まってくれてありがとう」と挨拶すると、
     両方の運転手も手を上げて挨拶してくれました~~マヂウレ━━(*´∀`*b)━━シィ!!!!

 その2:バスの運転手さん、私の「思いやり」に気づき「お礼」をする~~♪♪
     会社近く~市内巡回バスがギリギリ左折出来る、信号のある交差点。停止ラインで止まっていると
     バスが、何度も切り返しをしないと左折出来ないのを目撃していたので、停止ラインより2~3m
     手前でと信号待ちをしていたら、ドンピシャ! バスが左折していました。
     余裕で左折が出来たバスの運転手さん~私に向かってお辞儀をし手を上げて「お礼」をしてくれました。

 その3:違法量駐車で困っていた自転車の人達全員から「お礼」される~~~♪♪♪
     会社の前の道路~繁華街の入り口の為、朝のこの時間は、酒屋さんが空き瓶の回収で路上駐車しています。
     左右に酒屋さんの車が止まり~ギリギリ間を車が1台通れる間隔しかなく、対向車線の車の後ろに、自転車が
     3台通れないで困っていました。私が、後続車が来ないことを確認し、パッシングをし「通っていいですよ」と
     フロントガラスから手招きすると、学生風のお兄ちゃん、幼児を乗せた若いお母さん、おそらく遅刻の女子高生さん
     全員が通り抜けながら、お辞儀をしてくれました~~~ィェィ♪(v〃∇〃)ハ(〃∇〃v)ィェィ♪
     
  人に対する「思いやり」や「親切」~別に「お礼」は期待していないけど~やはりされると嬉しいですね~~(^^)ノ







   

【記録グラフ】
最低血圧
76mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
38.2kg
筋肉量(kg) のグラフ
ストレッチ
15分
ストレッチ(分) のグラフ
ヨガ
15分
ヨガ(分) のグラフ
万歩計
4588歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
114mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
スクワット
90回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
120回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
55分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
23.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1321kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
72.8kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
ファンケル 青汁(1人前) 32 kcal
トマトジュース(0.3人前) 6.8 kcal
ダノン ダノン フルーツセレクション ストロベリーヨーグルト(1人前) 61 kcal
キウイフルーツ(0.5人前) 26.5 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
井藤漢方製薬株式会社KN 鉄&カルシウム ウエハース(1人前) 33 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
12時
鶏肉の玉子あん(1人前) 177 kcal
高野豆腐の煮物(0.5人前) 74.1 kcal
野菜と中華くらげのサラダ(1人前) 51.8 kcal
紫花豆煮(1人前) 14.4 kcal
ごはん(1人前) 168 kcal
天野実業 味噌汁 こまつ菜(1人前) 33 kcal
トクホの緑茶(1人前) --- kcal
22時
もずく酢(1人前) 46.8 kcal
キムチ(1人前) --- kcal
清水食品株式会社(SSK) 枝豆(1人前) 91 kcal
トマト&オニオン&レタスサラダ(1人前) 110 kcal
  ゆで玉子(1人前) 67 kcal
ハーブチキン(1人前) 34.9 kcal
バージンオリーブオイル(1人前) 35.9 kcal
えごま油(1人前) 6.5 kcal
イカと白菜の中華炒め(1人前) 43 kcal
リンゴ(1人前) 91.8 kcal
ウーロン茶(1人前) --- kcal
  1321 kcal
食事レポートを見る
コメント
kotoneko 2017/12/11 13:47
朝から気持ちの良い日になりましたね~(*'▽')
お礼目当てじゃなくても 小さな気遣いに 気が付いてくれることが嬉しいですね ^^
「当然だろ」 。。の態度だと ちょっと凹みます (ノД`)・゜・。
 syunfamily 2017/12/11 14:16
本当に、気持ちが良い一日のスタートが出来ました~(^^。
今の御時勢「思いやり」や「親切」な事をしても、半分位は無視ですよね~(--;
雲爺 2017/12/11 14:40
やはり、子どもはほめて育てたいですね、そのことによって人に感謝する人間になると思います。感謝とは人生の基本ですよね。
感謝する気持ちを子どもに持たせたければ、親たちが感謝する気持ちを伝えていかなければならないと思います。
 syunfamily 2017/12/11 14:51
本当に、その通りですね~~(^^。
我が家の孫達は、褒めて伸ばしていますが、何かをしてもらったら必ず「ありがとう」を言える
感謝の気持ちをもてる子達に育てていますよ~~♪
ふんわりタオルちゃん 2017/12/11 17:35
今日は私は逆でした(*´▽`*)
夏のたった三日間の講習会で一緒だった
奥さんからみかんを送って頂きました。
わずかな出会いを覚えててくれたことに
感激しました。
 syunfamily 2017/12/11 17:41
みかんを送ってくれたんですね~嬉しいですね~~♪
お礼しないとですね~~(^^。
ムッキー 2017/12/11 18:54
とっても気持の良い話。
そうなんですよね、ほんの少し気を使う、気を付けるだけで世の中ま~~るく治まるんですよね。
その1の話は私も同じ経験があり、しかも先生が高校時代の同級生で同級会の時にほめてもらった事があります。
しかし、横断歩道で止まらないヤツが多すぎる!!!
 syunfamily 2017/12/11 22:01
>その1の話は私も同じ経験があり、しかも先生が高校時代の同級生で同級会の時にほめてもらった事があります。
流石~ムッキーさん~(^^。
横断歩道で止まらないヤツは、全員免停にしたいですね~~(怒)

hiro37829 2017/12/11 19:14
1日気持ちいいですね~
みんなが少し気を使えば毎日気持ちいいですよね(*^-^)
 syunfamily 2017/12/11 22:03
>みんなが少し気を使えば毎日気持ちいいですよね(*^-^)
本当にその通りです。
「思いやり」のある人が一人でも増えて欲しいですね~~(^^。
♪おんぷ♪ 2017/12/11 19:52
「マヂウレ━━(*´∀`*b)━━シィ!!!!思いやり&お礼」のパレードですね~☆
私も、避けては通れない、鬼門のような道を通してくださる運転手さん方々、ご親切にしてくださる方々、いつもヒーローに見えます(*≧ω≦)
ありがとうだけでは言い足りなくて、時と場合によって、簡単な御礼状を書いたりしますけれど、
それがきっかけで、子どもたちやおばあさんたちと文通?が始まったりもしますよ~(^^)
 syunfamily 2017/12/11 22:06
こんなに「お礼」された日は、初めてです~~♪
いつもは「思いやり」の行動しても、挨拶もお礼もない人の方が多いですからねぇ~~(^^;
みたお 2017/12/11 20:45
そんな気持ちの人が多ければギクシャクした世の中にはならないのにねぇ…
無神経で身勝手な人が多すぎるのも事実…
だからワシみたいに田舎に籠りたくなるんですわ…(--;
 syunfamily 2017/12/11 22:10
>無神経で身勝手な人が多すぎるのも事実…
確かに、多過ぎます~~(--;
また「思いやり」を受けても、挨拶も「お礼」も出来ない人も多過ぎますね~~(怒)
Eli! 2017/12/12 04:38
ハッピーな朝の始まりでしたね(^^♪
>別に「お礼」は期待していないけど~やはりされると嬉しいですね~~(^^)ノ
そうなんですよね(*´艸`*)
期待していない時にお礼されると、余計に嬉しく感じます。
 syunfamily 2017/12/12 10:16
「思いやり」や「親切」は、お礼や見返りを期待してはいけない物ですが、
お礼されると嬉しいですよね~~♪
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