3319日目【Takesh1さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Takesh1さんのトップページ>記録ノートを見る>3319日目
17年12月14日（木）

3319日目
< 3318日目 　｜　3320日目 >


【記録グラフ】
基礎代謝
1400kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2529kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
シュークリーム（1人前） 286 kcal
12時
焼肉（1.3人前） 971 kcal
14時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
21時
月見うどん（1人前） 376 kcal
にくじゃが（1人前） 354 kcal
塩むすび（1人前） 235 kcal
  2529 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE