検査お疲れさまでした~! 今のところ検査結果は良好のようで、良かったですね。 視力とかはお忙しいですから仕方ないのかもしれませんね~。 結果待ちの内容も、問題ないといいですね^^
アキちゃん~ありがとう~~(^^。 視力、聴力は、加齢だから仕方ないようですが、 一番心配なのは、腫瘍マーカーです~~(--;
検査お疲れ様です~ 努力と摂生の賜物ですね~^^ 視力と聴力は ある程度仕方ないと 諦めるしかないのかなぁ >< ワタシは高校卒業の頃には 裸眼0.1ありませんでしたけどね~^^;
>視力と聴力は ある程度仕方ないと 諦めるしかないのかなぁ >< だよねぇ~~~(^^; なるべく目に良い食べ物と視力回復トレーニングしようと思ってます。
記録グラフ見ていて、体脂肪低いの羨ましいです(*´▽`*)。20%台、いいですね(*´▽`*)
20代は、10%以下でしたからね~~ 頑張って20%以下にする様に頑張ります~~(^^)ノ
おぉ~~ 素晴らしいね~~(^^) ワシは怖くてドックなんか行けないですわ~~(--;
アザ~ス~(^^。 半年の禁酒とトレーニングが効いたみたいです~~♪ >ワシは怖くてドックなんか行けないですわ~~(--; 岩手に、行く前には、健康診断だけは受けて下さいね~~。
「素晴らしい !! 」 ☆ 毎日の節制は 中々 できるものでは無いですものね~ どうぞ ご自分にも いっぱいの愛の有る ご褒美を !! 視力 ☆ でも良いですね~~ 1.0と 0.9 って かなり凄いです ☆ 羨ましい !! 聴力 ☆ 若い子達は ひそひそ話しで ちゃんと聞こえてるのに 私には無理 聴力 自然と下がって来ているのだなぁ~と 思います !!
ありがとうございます。 やはり~視力、聴力は、加齢には勝てませんね~~(^^;
良かったですね~~~~ 禁酒 解禁おめでとうございま~~~す。 しかし、よく半年も禁酒できましたね。私には、ムリでしょうね。 昨日帰ってきたら娘がワンダーコア買って「今日からあたしは頑張りま~す」と言うので私も始めようと思ってます。
ありがとうございます。 半年の禁酒は、13年前倒れた時以来ですね~~(^^。 ワンダーコア~買ってから1年は、頑張りましたが、今は、物掛けになってます~~(--;
お疲れ様でした。 やっぱり毎日続けてる運動がいいのかな。 私も頑張ります(^-^)v
はい。 継続は。本当に力ですね~~(^^)ノ hiro37829さんも頑張って行きましょう~~♪
素晴らしい結果ですね~☆(*⌒▽⌒*)☆ 毎日の自己管理の賜物(*^∪^*)
ありがとうございます。 このまま継続出来るように頑張ります~~(^^)ノ