3322日目【Takesh1さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Takesh1さんのトップページ>記録ノートを見る>3322日目
17年12月17日(日)

3322日目

< 3321日目  | 3323日目 >
【今日やった運動】
11:55-12:55

【記録グラフ】
基礎代謝
1400kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1723kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
65.8kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
10時
コーヒー(3人前) 19.2 kcal
14時
ごはん(1人前) 235 kcal
うどんすき(1.5人前) 936 kcal
22時
リンゴ(3人前) 275 kcal
23時
グリコ ジャイアントコーン(1人前) 258 kcal
  1723 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする