万ちゃん日記 (364)【"きびだんご” @三大庭園 】〜今回(今年)こそリバウンドしない!【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月07日(日)

万ちゃん日記 (364)【"きびだんご” @三大庭園 】〜今回(今年)こそリバウンドしない!

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【昨日の事&今日起床時の感想】 (今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 = 測定無し/ジム&エアロバイク)

○ 昨夕、帰省と山陽道3ヵ所立寄りから、帰京。

通常の?ペースの生活や運動に戻れること、何か「ホッと」しているところもあり。
帰省や各所訪問を反省している訳ではないが、
特に”体”にとっては、無理を続けることなく、自分のペースが中心であることは大きい。


☆ 数日前の話に戻る。
「もも」、「マスカット」などで有名な県庁所在地に立ち寄った際、
先ずは、日本『三大庭園』の一つに行った。

同『庭園』の見どころの一つ、「芝」 や 「花木」 は冬枯れしていたが、
中央の築山(唯心山)から見える全景、各所の亭舎・茶室・池・築山など、見事。
回遊式庭園としてのバランス感では、三大庭園随一かも知れない。

築山から下りた後、茶店で一服。 『きびだんご』と「抹茶」で。
平地からの眺めもよいものの、屋外なのでチョット寒かった、、、、


これにて、金沢(兼六園)、水戸(偕楽園)を含め、三ヵ所全て行ったことになる。
これらが『三大庭園』と言われるのは、
恐らくは、その知名度、規模や内容、また、国指定特別名勝、大名庭園であること、
からと思われる。

もちろん、三ヵ所共に各々、趣きや特徴のある素晴らしい庭園だが、
全国各地には、規模こそ小さくても、個性のある、面白い 「庭園」 が多数ある。

①地方自治体が維持管理している庭園(都内だと、六義園、旧芝離宮恩賜公園、など)
②美術館に付属している庭園(根津美術館、DIC川村記念美術館、など)、
③かつての大名屋敷や個人の邸宅の庭、
④寺社の庭、 などなど。

「庭園」は、季節毎に、旬な ”花” ”木” "鳥” が変遷するので、異なった趣きを見せる。
ランニングなどハードな運動に疲れている時は、近場の「庭園」や「公園」を散歩するのもよい。


聞くところによると、『三大庭園』以外で、最近、世界的に評価の高い「庭園」は、
鳥取県の私立美術館に付属している、日本庭園だそう。
機会あれば、行ってみたい。


《今日の食事の見込み》
【朝ごはん】なし
【昼ごはん】ちぎりパン、おにぎり、サンドイッチ、月餅、お吸い物
【晩ごはん】サラダ、カットフルーツ


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