mommomoさん
最新の記録ノート
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18年01月09日(火)
ON or OFF ?? |
< 今年もヤツがやって...
| 痩せるって大変~!... >
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夜な夜な、、、 テレビも面白くないしと、アプリを開いたのが良かったのか悪かったのか。
セールで半額・更に30%オフ・いつでも5%オフ!!
今愛用してるのが大分くたびれてきたので、良しとしましょうか^^;。
今年から、夜はスマホの電源「OFF」にしようと決めたんだけど。。。(笑笑笑)
【朝ごはん】 お粥・栃尾の油揚げ・りんご・緑茶・コーヒー 【昼ごはん】 ごはん・明太子・チキンテンダー・烏龍茶 【間食】 甘酒・ハイソフト 【晩ごはん】 刺身の盛り合わせ・フカヒレスープ・バナナ・ヨーグルト 【夜食】 ココアカロリー1/4・チョコレート
【1日の摂取カロリー】 1430kcal
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【記録グラフ】 |
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