スマホ*自動車税【ゆうちゃん062さんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月18日(木)

スマホ*自動車税

< 支払い  | 自動車税 >
自動車税の減免申請が来た。
楽天モバイルから、20:30にスマホとSIMが到着
忙しいので、休みの日に設定する。
16日の夕方に注文したのにもう届いた、日割りじゃ無くて
一ヶ月分の支払いになるそうです。


【記録グラフ】
皮下脂肪率(全身)
21.6%
皮下脂肪率(全身)(%) のグラフ
体年齢
64
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
14.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
27.9
BMI() のグラフ
万歩計
3041歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1588kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
26.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1037kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
81.2kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
5時
ECホールヂングス ビオチン(1人前) 4 kcal
SUNSTAR 緑のサラナ(1人前) 52 kcal
明治 のむヨーグルト(1人前) 67 kcal
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) 13.4 kcal
大正製薬ダイレクト 大正ブルーベリー(1人前) 3.8 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
株式会社 ミモザックス アカポリアプラス(1人前) 6.4 kcal
DHA&EPA(1人前) 11.5 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
9時
ベンリーい食品工業 唐揚げ(1人前) 219 kcal
13時
レタス(1人前) 93 kcal
キャベツ(1人前) 8.8 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
ゆで卵(1人前) 64.9 kcal
プロセスチーズ(1人前) 67.8 kcal
松屋 納豆(1人前) 70 kcal
(1人前) 233 kcal
えがお えがおの黒酢黒ニンニク(1人前) 3.1 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) 0.71 kcal
モリモリスリム(1人前) --- kcal
  1037 kcal
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