CD。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月18日（木）

CD。
< 多発事故。 　｜　医療費控除。 >
久しぶりにCDを買う。
最近は殆どiTunesでダウンロードでしたが、i pod touchが壊れてしまったので、仕方なく。
まとめ買いキャンペーンにつき、輸入盤のみを選んでゆく。
４枚以上で４０％offなので色々迷ってしまうが、ここは最小限で。
それに加え￥1000offのスペシャルクーポンも使い、かなりお買い得価格に。
お取り寄せや２月発売のものもあるから、揃うのは来月頃かな。
うきうき音楽キャンペーン。
届くのが、既に楽しみ。

【記録グラフ】
朝の体重
65.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
66.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2110kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
卵焼き（1人前） 378 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
デリカトップ 松花堂弁当（1人前） 597 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
19時
豚玉（1人前） 609 kcal
ITOEN フルーツジュース（1人前） 98 kcal
  2110 kcal
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