曇り、後大雪【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月22日（月）

曇り、後大雪
< 穏やかな快晴 　｜　雪がやんで、朝から... >
銀座線で出社
室内打ち合わせ
荒木さん・福島さん・大倉さんと、CIWの件打ち合わせ
昼前から大雪
午後、CEの件で桑原さんと打ち合わせ
交通費精算
CIWの件、フォロー
大雪で真っ白の為、みんな早々に退社
16:30頃出て、銀座線で渋谷へ
井の頭線がブリ混みだけど、ゆっくり座って帰る
【記録グラフ】
万歩計
9509歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
朝、サンド（1人前） --- kcal
昼、おせんべ（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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