昇給。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月25日(木)

昇給。

< 豪雪。  | 大雪。 >
今日は嬉しいお給料日。
豪雪の中でも気合い入れて、通います。
夕方の明細支給、楽しみに待ちます。
今月は年に1回の昇級チャンス、当たって砕けろ。。。
自分の番に来て、院長室のドアを3回ノック、入室。
いざ、明細を見る、先生からのコメント。
ちょっとだけれども上がってるぅ。。。
嬉しいです、些細な金額でも助かります。
これで今年も一年頑張りますと、念じて院長室を後にする。
このご時世、昇給制度が生きているだけ希望がありますから。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
朝の体重
65.1kg
朝の体重(kg) のグラフ
夜の体重
66.2kg
夜の体重(kg) のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
1566kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
65.1kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯 中(1人前) 235 kcal
鶏の燻製(1人前) --- kcal
珈琲(1人前) 6.4 kcal
12時
加ト吉 蕎麦打ち職人 肉そば [袋] 290g(1人前) 346 kcal
煎茶(1人前) 2.4 kcal
19時
カフェオレ(1人前) 103 kcal
岩塚製菓 せんべい(1人前) 50 kcal
餃子(1人前) 382 kcal
白粥(五分)(1人前) 64.8 kcal
白菜(キムチ)(1人前) 18.4 kcal
カルビー ポテトチップス 堅あげポテト(1人前) 356 kcal
煎茶(1人前) 2.4 kcal
  1566 kcal
食事レポートを見る
コメント
taka* 2018/01/25 21:29
おめでとうございます!
昇給は仕事に対する正当な報酬ですからね(´▽`) 
 pippo7 2018/01/26 19:38
ありがとうございます!!
お陰様でモチベーション、めっちゃ上がってます。。。
今年も頑張っていこう、そう思えるから1月の昇給って素晴らしいものだと思います。
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