no title【jojo185さんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月27日(土)

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【記録グラフ】
アルコール
8.5杯
アルコール(杯) のグラフ
摂取カロリー
764kcal
摂取カロリー(kcal) のグラフ
体脂肪率
17%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
764kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
72.4kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
15時
カフェオレ(1人前) 103 kcal
18時
なか卯 肉うどん 小(1.2人前) 276 kcal
ダノン フルーツヨーグルト(0.9人前) 126 kcal
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 900ml(0.5人前) 122 kcal
19時
タカナシ ドリンクヨーグルト(1.6人前) 138 kcal
  764 kcal
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