『 気遣い パートⅡ 』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月03日(土)

『 気遣い パートⅡ 』

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【昨日&今日のできごと】

 昨日の「気遣いの出来る人~」の続きです。

 みなさんの周りには、気遣いが出来る~人はいますか~?

 
 今日は、28歳で、グループ会社の支店長になった、気遣いが出来る社員が、
 行なっている習慣をご紹介します~♪

 
 ○ 気遣いとは言葉よりプラスαの行動をすること。

 みなさんは「相手の期待を越えろ」と言う言葉を聞いた事ありませんか~?
 期待を超えるにはプラスαの行動が必要です。
 でも、プラスαの行動って難しいと思ってる人いませんか~(^^;
 実は、とても簡単なんですよ。

  社内で、よく見かける会話ですが、ちょっと想像してみてください。
 「なんか顔が疲れてますね」
 「そう?あんまり寝てないからかな」
 「大変そうですね。頑張ってくださいね!」
 これだと愛想よく思われることはあるかもしれませんが、
 「気遣いができる」とは思われないでしょう。

 気遣いが出来る彼は、先ほどの会話の後に「お疲れ様です!」「どうぞ」と声をかけ
 コーヒーなどの飲み物を出したり「おてづだいする事はありませんか?」と、その人の
 仕事を手伝ったりします。

 はじめの「頑張ってくださいね!」と言われただけと比べたら~
 みなさんはどちらが「この人は気遣いができるなぁ」と感じますか~?

 これは、本当にちょっとしたことでもいいのです。言葉だけでない何かを添えて、
 行動として見せることが本当の気遣いだと思います。

 ○ 気遣い上手は先読みする。

 彼は、世間一般に良しとされていることや、いわゆるマニュアルに重きをおかず、
 その場の空気を読んで行動し、先を読む能力に長けています。
 先を読むというのは、想像力を働かせることで「もしあの仕事が決まった時は、資料が必要だよな。
 時間もかからないから、用意だけしておくか」と考え、先回りしておくことで信頼感を得ています。
 この信頼感の積み重ねで仕事ができる人、仕事ができない人の差が大きくなります。

 ○ 気遣いは良い連鎖。

  彼の気遣いを観察してみると、けして大きな配慮をしている訳ではなく、
  ちょっとした小さな気遣いが積もり積もって社員や周りの人に良い影響を与えています。
  その結果、彼は、殆どが自分より年上の社員達を、まとめてグループ会社で
  一番の成績を出し続けています。

 そして最後に、最も大切なことは、
「気遣いができる人は、受けた気遣いに気づける人」
 ということです。

 みなさん~どうでしたか~彼の気遣いは、

 みなさんも、相手の気遣いを、ちゃんと気づいていますか~~?









 

【記録グラフ】
最低血圧
78mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
38.3kg
筋肉量(kg) のグラフ
ストレッチ
15分
ストレッチ(分) のグラフ
ヨガ
15分
ヨガ(分) のグラフ
万歩計
5988歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
119mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
スクワット
90回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
120回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
65分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
23.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2198kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
72.3kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
ファンケル 青汁(1人前) 32 kcal
トマトジュース(0.3人前) 6.8 kcal
森永乳業 ビヒダス BB536 プレーンヨーグルト 50g(1人前) 32.5 kcal
キウイフルーツ(0.5人前) 26.5 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
井藤漢方製薬株式会社KN 鉄&カルシウム ウエハース(1人前) 33 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
13時
ニュータッチ 佐野ラーメン(1人前) 352 kcal
セブン-イレブン おにぎり 海老マヨネーズ(1人前) 207 kcal
トクホの緑茶(1人前) --- kcal
20時
もずく酢(1人前) 46.8 kcal
白菜キムチ(1人前) 18.4 kcal
清水食品株式会社(SSK) 枝豆(1人前) 91 kcal
トマト&オニオン&レタスサラダ(1人前) 110 kcal
  ゆで玉子(1人前) 67 kcal
ハーブチキン(1人前) 34.9 kcal
バージンオリーブオイル(1人前) 35.9 kcal
えごま油(1人前) 6.5 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 500ml(1人前) 210 kcal
21時
カツオの刺身(1人前) 114 kcal
いなだの刺身(0.4人前) 247 kcal
タコ刺し(1人前) 114 kcal
ニンニクスライス(1人前) 8 kcal
久保田万寿(1人前) 196 kcal
22時
リンゴ(1人前) 91.8 kcal
サントリー サントリー 黒烏龍茶 [ペットボトル] 350ml(1人前) 0 kcal
  2198 kcal
食事レポートを見る
コメント
ふんわりタオルちゃん 2018/02/03 17:27
受けた気遣いに気づけてもお礼を言っていいのか
分からないときあります(*^-^)
もしかしたらさりげなくしたいのかなあとか
深読みしちゃいます。(笑)。
昨日は朝雪でしたから、通勤は
長靴でしたが、長靴で外販は不恰好かなと
思ってスニーカーを持参しました。
スニーカーもボロ靴ですが(笑)
かっこいい日誌をつけたいと思って(*^-^)。
 syunfamily 2018/02/03 23:50
気遣いに対しては、気づいたら~素直に感謝の言葉を言うのが良いと思いますよ~(^^。
>かっこいい日誌をつけたいと思って(*^-^)。
あっははは~私は、かっこ悪くても安全で、温かい姿がイイですね~~(^^。
kotoneko 2018/02/03 18:56
ちょっとした気遣い、自然にできることがすごいですね
ほんの少しの気遣いで 余裕が生まれ 余裕があればさらに 人を気遣える
周りも 忙しい時にギスギスしないで お仕事できそうですね~^^
 syunfamily 2018/02/04 00:01
気遣いが出来る~トップが居ると、部下まで気遣いが出来る人になるようです~~♪
みたお 2018/02/04 06:39
>みなさんの周りには、気遣いが出来る~人はいますか~?
いませ~~ん(キッパリ!)
特に家の中は(--;
>気遣いが出来る~トップが居ると、部下まで気遣いが出来る人になるようです
ってことは、家の場合ワシが無いって事?
ま、あまり気にはしてないけど…そんなひどくは無いと思っているが…
 syunfamily 2018/02/04 09:23
>いませ~~ん(キッパリ!)
あっははは~~言い切ですね~~(笑)
兄さんは、生徒さんに、気遣りしていから、
必ず~気遣りしてくれてる人が居ますよ~~(^^。
milosilo21 2018/02/04 08:48
いやぁ~ 良いなぁ~ ☆ そういう素敵な方と一緒にお仕事をされ 
その良さを ちゃんと認め理解されてる syunfamilyさんも 素晴らしい上司ですね~

仕事でもそうですが 大袈裟に言うと「人生」も ほんのちょっとした気遣いで
格段に良くなる気がします ☆ 

私は 時々 お客さんと話してて 問題に対する「先読み」して 完全な間違いをする時がありますね
お客さんの意図と かけ離れていて ☆ 勿論 その通りの時も いっぱいは有るのですが
どうしても 失敗した事は 後を引いて・・
 syunfamily 2018/02/04 09:25
>「人生」も ほんのちょっとした気遣いで格段に良くなる気がします ☆ 
はい。その通りだと思います。
我が家は、夫婦間、親子間でもやっていますよ~~(^^。
♪おんぷ♪ 2018/02/04 12:21
気遣い…心配り…
極めるほどに視野が広がり、楽しいですね(*^-^*)
 syunfamily 2018/02/04 13:18
本当に、その通りですね~~(^^。
もっともっと~極めたいですね~~♪
ムッキー 2018/02/04 20:50
「気遣い」は、
人間関係、人付き合い等々仕事上で最も大切な事かもしれませんね。
チョッとした言葉の使い方で気持良くなったり、腹が立ったりしますよね。
私は相手の気遣いに「ありがとうございました」と言えるようになりたいと常々思ってます。
でも、果たしてどのくらい自分が気が付いているか分かりません。
 syunfamily 2018/02/04 22:07
>私は相手の気遣いに「ありがとうございました」と言えるようになりたいと常々思ってます。
本当に「気遣い」に、感謝が出来る事は、その後の付き合い、取引に大きく影響しますよね~(^^。
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