6日火曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月06日（火）

6日火曜夕飯
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6日予定・・・ナポリタン、サラダ、ジャーマンポテト、ピラフ
7日予定・・・鍋
8日予定・・・ビーフシチュー、ポテトサラダ、豚テキ


ナポリタン・・・ウインナー、玉ねぎ、ピーマン、パスタ、塩胡椒、ケチャップ
サラダ・・・レタス、ロースハム、キュウリ、ドレッシング
ジャーマンポテト・・・ウインナー、玉ねぎ、ピーマン、じゃがいも、塩胡椒
ピラフ・・・冷凍五目チャーハン、レタス

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