自治会総会出欠届け【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月07日（水）

自治会総会出欠届け
< 社長面談 　｜　コシヒカリ >
届け出を2月17日までに呈出のこととあったので、D-204まで投函する。
4日頃に、紙がドアの新聞受けに入っていたのを派遣したので、月初に
入れたのかもと思われる。
山口リハビリテーション病院に１０：４０支払いに行く、92928円
家事手手当も支払い。
マカフーまだ解決せず。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2639kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
ＥＣホールヂングス ビオチン（1人前） 4 kcal
ＳＵＮＳＴＡＲ 緑のサラナ（1人前） 52 kcal
明治 のむヨーグルト（1人前） 67 kcal
ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） 13.4 kcal
株式会社　ミモザックス アカポリアプラス（1人前） 6.4 kcal
サントリー ロコモア（1人前） 8.6 kcal
ハーブ健康本舗 ルテイン（1人前） 3.1 kcal
DHA＆EPA（1人前） 11.5 kcal
明治 R-1（1人前） 75 kcal
7時
S＆B 麦ご飯（1人前） 215 kcal
もやしと豚肉のしょうが炒め（1人前） 400 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
12時
レタス（1人前） 93 kcal
かいわれ大根（1人前） 8.4 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
ぶり大根（1人前） 268 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
卵（1人前） 97.4 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
19時
もやしと豚肉のしょうが炒め（1人前） 400 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
S＆B 麦ご飯（1人前） 215 kcal
えがお えがおの黒酢黒ニンニク（1人前） 3.1 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） 0.71 kcal
モリモリスリム（1人前） --- kcal
  2639 kcal
食事レポートを見る
コメント
ふんわりタオルちゃん 2018/02/07 12:39 
会計報告書の下書きしました(*^-^)
 無財の七施 2018/02/07 19:16 
自治会のですか？
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