万ちゃん日記 (399)【 冬ぼたん(冬牡丹) @"東照宮" ぼたん苑 】〜今回(今年)こそリバウンドしない!【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月11日(日)

万ちゃん日記 (399)【 冬ぼたん(冬牡丹) @"東照宮" ぼたん苑 】〜今回(今年)こそリバウンドしない!

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【昨日の事&今日起床時の感想】 (今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 = 63.2kg/22.7%/74.5cm/ジム&エアロバイク)

○ 昨日は、引続き、ジムでの運動に加え、食事も抑え気味に。
年初以来のリバウンド傾向から、何とか引き戻すべく、苦闘?が続く、、、、


☆ 昨日は、付近での用事があって、そのついでに、
「パンダ」や「せごどん像」で有名な、都内公園に入る。
三連休の人も多いとあって、普段よりさらに賑わう。

今回、同公園にある『東照宮』(← 日記 (315)参照)内にある、
『ぼたん苑』へ立ち寄ってみた。

案内パンフレットによると、この『ぼたん苑』、1980年に、
日中友好を記念して開苑されたそう。

開苑は、「牡丹」の通常の時期である春(4月中旬~5月中旬)、
それと、冬の間(1月~2月中旬)、年に二回の期間のみ。
冬期は、『冬ぼたん』と「寒ぼたん」が、楽しめる。


「牡丹」には、早春と初冬に咲く ”二期咲き” の品種があり、
このうち、冬の低温でも自然に開花したものを「寒ぼたん」と呼ぶそう。
ただし、気温に敏感な為、「寒ぼたん」の着花率は2割以下とのこと。

一方、花の少ない冬の時期、新春の ”縁起花” たる、『冬ぼたん』。
春と夏に寒冷地で開花を抑制し、さらに秋に温度調整を行って、
冬に開花させるという、特殊な、手間と時間をかけた栽培法で育成したもの。

同『ぼたん苑』では、40品種 200株の『冬ぼたん』が、”藁囲い” の下で咲く。
(ちなみに、春は、110品種 600株だそう)
”観賞” した中で、個人的には、「黄冠」(黄色)、「八千代椿」「島錦」(薄紫、桃)、が好み。


「ハボタン」(←日記 (377)参照)や「ボニータ」(←日記 (397)参照)と
比べて、『冬ぼたん』はさらに手間と時間がかかるので、場所は限定される。

色とりどりの、きれいな可憐な、『冬ぼたん』が楽しめるのも、
2月中旬まで、来週一杯とのこと。

暦(二十四節気)の上では、すでに”春”(立春)。 
まだまだ寒さが続いているものの、やはり、”春” への着実なステップは刻まれている、、、、


《今日の食事の見込み》
【朝ごはん】メロンパン、サンドイッチ、おにぎり、スープ
【昼ごはん】スムージー
【晩ごはん】日本酒4合、刺身、つみれ


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