no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月14日(水)

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング(分) のグラフ
食事の記録
2321kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
23時
ネスレ キットカット 宇治抹茶餡(3人前) 303 kcal
ハマチの刺身(1人前) 179 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
カルビー フルーツグラノーラ(1人前) 348 kcal
紀文 豆乳(1人前) 114 kcal
さつまいも(1人前) 304 kcal
なめこ汁(1人前) 67.3 kcal
アサヒビール ビール(1人前) 158 kcal
サーモン(1人前) 469 kcal
つま(1人前) 144 kcal
  2321 kcal
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