Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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18年02月14日（水）
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【朝ごはん】
サラダ・牛乳・食パン・カットフルーツ(バナナ・オレンジ・キーウイ・リンゴ)・コーヒー
【昼ごはん】
キムチチャーハン・モズクスープ
【間食】
【晩ごはん】
イカフライ・肉豆腐・温野菜(キャベツ)・味噌汁・漬物類・
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 快晴
昨晩は寝付けず、」和室炬燵で寝る。昨晩もあまり寝ていなかったので
2時前には眠り、6時ごろ目が覚める。エアコンと炬燵で寒くはなかったが正常な寝方ではない
クレちゃんの調子がイマイチなので、午前中にかかりつけの医者に連れて行く
散歩も永山丘陵だけにして早めに帰宅する
クレちゃんは、膀胱炎で漢方薬の処方 早く良くなれば良いが
午後は、河辺河原まで行ってみるが、あまり野鳥がいない。若干風があるせいか・
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