2/21【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>2/21
18年02月21日(水)

2/21

< 2/20  | 2/22 >


【記録グラフ】
最低血圧
88mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
万歩計
2864歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
126mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
21.1%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1721kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
74.5kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
フォルクス バターロール(1人前) 72 kcal
みかん(1人前) 25.3 kcal
21時
羊羹(1人前) 178 kcal
味噌ラーメン(1人前) 440 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
アサヒビール スーパードライ(1人前) 147 kcal
うどん(1人前) 428 kcal
天ぷら(2人前) 252 kcal
松屋 とろろ(1人前) 40 kcal
納豆(0.5人前) 50 kcal
オレンジ(1人前) 15.2 kcal
  1721 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする