食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
きつねうどん
りんご
バナナ
【間食】
ブラックサンダー　プリティスタイル
【晩ごはん】
つみれ汁
納豆巻き
揚げかまぼこ
チーズデザート
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
1422kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

10時
大塚製薬カロリーメイトブロックチョコレート味 2本入り 2本（1人前）	200	kcal
12時
セブンプレミアム　きつねうどん（1人前）	309	kcal
リンゴ（0.5人前）	50	kcal
バナナ（1人前）	60.2	kcal
15時
ユーラクブラックサンダー（2.9人前）	305	kcal
20時
イワシのつみれ汁（1.5人前）	129	kcal
セブンイレブン納豆巻き（1人前）	190	kcal
西友揚げかまぼこ（2人前）	76	kcal
QBB チーズデザート　ラムレーズン6P（2人前）	104	kcal
	1422	kcal
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