オリンピックロス。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月26日(月)

オリンピックロス。

< 医療費控除。  | 完成。 >
沸きに沸いた、平昌オリンピック。
時差がそんなにないので、毎日同じような時間帯で楽しめるのが良かった。
お昼休み時間や、夕食の時間など仲間や家族と大いに楽しんだ。
それがなくなったしまった今日、なんとなくオリンピックロス。
チャンネルを変えるかと思いつつ、いやオリンピックは終わったのだと省みる。
やはり、どこか寂しい。。。


【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
朝の体重
64.9kg
朝の体重(kg) のグラフ
夜の体重
65.5kg
夜の体重(kg) のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
1665kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
64.9kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
12時
ご飯 中(1人前) 235 kcal
ミートボール(1人前) 425 kcal
ブロッコリー(1人前) 33 kcal
五目焼きそば(1人前) 718 kcal
19時
マルハ 赤貝缶詰(1人前) 128 kcal
(1人前) 64.9 kcal
ヨックモック クッキー(1人前) 55.3 kcal
  1665 kcal
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