Cメール【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月05日(月)

Cメール

< 多量の  | 支払い >
妻から、Cメールが来た、入院費用、9万とちょっと、明日、子供が来るらしいので
払ってくれとのこと。

【記録グラフ】
皮下脂肪率(全身)
22.1%
皮下脂肪率(全身)(%) のグラフ
体年齢
64
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
14.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.2
BMI() のグラフ
万歩計
2586歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1594kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
26.7%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2141kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
82.1kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ECホールヂングス ビオチン(1人前) 4 kcal
SUNSTAR 緑のサラナ(1人前) 52 kcal
明治 のむヨーグルト(1人前) 67 kcal
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) 13.4 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
大正製薬ダイレクト 大正ブルーベリー(1人前) 3.8 kcal
株式会社 ミモザックス アカポリアプラス(1人前) 6.4 kcal
DHA&EPA(1人前) 11.5 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
9時
ベンリーい食品工業 唐揚げ(1人前) 219 kcal
12時
麻布川越屋 ピーナツ(1人前) 604 kcal
19時
レタス(1人前) 93 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
もやしと豚肉のしょうが炒め(1人前) 400 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
ゆで卵(1人前) 64.9 kcal
カマンベールチーズ(1人前) 62 kcal
松屋 納豆(1人前) 70 kcal
えがお えがおの黒酢黒ニンニク(1人前) 3.1 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) 0.71 kcal
モリモリスリム(1人前) --- kcal
S&B 麦ご飯(1人前) 215 kcal
イチゴ(1人前) 34 kcal
  2141 kcal
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