焼き鳥。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月07日（水）

焼き鳥。
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週末に仙台へお買い物、プラスホワイトデーのご褒美があるそうで。
新しくできた、ホテルメトロポリタン仙台イーストへ宿泊しながら美味しいものを食べる予定。
私としては久しぶりに焼き鳥屋さんへ、行きたい。
なので、あまり詳しくない仙台の焼き鳥屋さんをリサーチ。
前回旦那さんの友人がオーストラリアから来た時はネットでリサーチしてから行ったけれども想像以上ではなく、
少しがっかりしてしまったから、今回こそはという気持ちでリサーチ。
なかなか難しく、土曜日まで決められるか心配。。。
美味しい焼き鳥、食べられますように。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
64.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
65kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
1880kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
デリカトップ 松花堂弁当（1人前） 597 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
チーズハンバーグ（1人前） 540 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
  1880 kcal
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