3/8【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月08日（木）

3/8
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38度の熱
急性胃腸炎

【記録グラフ】
最低血圧
89mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
884歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
126mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
21.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
897kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
12時
鍋焼うどん（1人前） 445 kcal
大塚製薬 ポカリスエット（1人前） 54 kcal
刺身（1人前） 71.9 kcal
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
  897 kcal
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