暴風雨【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月09日(金)

暴風雨

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暴風雨 画像1

叩きつける雨と風、、、もはや台風~~!!


一度目が覚めてしまったら寝付けず。 テレビ観たり、スマホいじったり。

寝る気無し?! (´_`。)゙ ヘヘヘ


今日は歯医者さん。

お化粧用品の終わってしまったものがあり、限界。 (笑笑笑)
帰りに横浜へ寄ろう。


【朝ごはん】 564kcal
【昼ごはん】 497kcal
【間食】 225kcal
【晩ごはん】 337kcal

【1日の摂取カロリー】 1623kcal



【記録グラフ】
万歩計
1110歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
0.5kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
打ち水 2018/03/09 06:41
おはようございます
こちらも、雨風強いよ、午後には上がるようです。
 mommomo 2018/03/10 06:28
凄かったですね。

1日どんよりでした。
com 2018/03/09 08:26
風強いですね~
 mommomo 2018/03/10 06:30
そちらもでしたか?

噴火も気になってます。。。
やぎひげ 2018/03/09 18:51
凄い風雨でしたね。
8時過ぎには上がった。助かりました。
 mommomo 2018/03/10 06:32
被害はありませんでしたか?

出勤時間には静かになって、良かったでした~♪
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